SINUSITIS

TS sedari kecil sudah mengidap alergi dingin, so ud ngalamin duluan yang namanya sinus sebelum orang lain banyak mengeluh sekarang. 
Alergi dingin, disaat anak2 kecil lain bisa makan es krim TS cuma bisa pelampiasan makan bakso, sampai sekarang 😂😂😂 disaat anak2 lain rutin renang sebulan sekali dari sekolahan, TS cuma bayar iuran dan mengerjakan tugas pengganti nilai, bahkan sampai saat ini TS masih sering flu jika kehujanan, but itulah hidup, nikmati saja 😁😁😁

Bolak balik spesialist THT ud jadi kerjaan rutin saat itu, operasi mungkin salah satu cara umum selain alternatif seperti gurah, tapi obat sejati penyakit ini cuma satu yaitu olahraga
Udara yang keluar masuk sacara kontinyu melancarkan saluran pernafasan, selain itu tubuh panas membuat metabolisme & daya tahan tubuh menjadi meningkat

TS jadi ingat, sewaktu sd dulu setiap pagi sehabis subuh rutin melakukan joging ditempat selama 15 menit sampai keluar keringat, sampai smp sudah mulai berani joging keluar rumah keliling komplek
TS masih ingat teman2 banyak yang mengejek ngapain keluar pagi2 joging sendirian ? sudahlah toh mereka ndak tau rasanya bolak balik ke dokter spesialis minimal sebulan sekali, belum lagi biaya yang harus dikeluarkan ortu
TS juga sempat rutin joging dirumah diatas tredmill listrik, sampai suatu saat bosan terus2an melihat tembok dan pergi ke gym yang menyediakan tredmill seminggu 3x, selain itu karena disana juga ada alat2 lain penunjang olah raga, ya disaat orang2 pergi ke gym karena kekinian TS terpaksa melakoninya karena kewajiban 😢😢😢 dan tentunya sesekali TS masih suka lari pagi jika waktu senggang

maap jadi curhat,
so kapan kita mau mulai olah raga ???
😁😁😁